21 Συμβουλές για την οικοδόμηση του Office τέλειο σπίτι

21 min read

Καθώς όλο και περισσότερες ομάδες να στραφούν σε απομακρυσμένες ή ευέλικτη εργασία από το σπίτι (WFH) για την καταπολέμηση της εξάπλωσης του COVID-19, μια πρόσφατη μελέτη από το Flex Jobs αναφέρει ότι 65% των ερωτηθέντων που συμμετείχαν στην έρευνα δήλωσαν ότι ήταν στην πραγματικότητα πιο παραγωγικό εργάζονται εξ αποστάσεως από ό, τι σε ένα παραδοσιακό χώρο γραφείων. Αυτό επειδή, σε πολλές περιπτώσεις, WFH σημαίνει λιγότερα περισπασμούς, λιγότερο άγχος μετακίνηση, λιγότερο συνολικό θόρυβο, ένα πιο προσωπικό χώρο, και - το σημαντικότερο - πιο άνετα ρούχα. PJS όλη την ημέρα!

PJs, κατά μέρος, υπάρχουν διάφορες στρατηγικές για να παραμείνετε παραγωγικοί όταν εργάζονται από το σπίτι, ξεκινώντας με τον καλύτερο τρόπο που έχει συσταθεί γραφείο στο σπίτι σας.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο έχουμε βάλει μαζί μια λίστα με συμβουλές και ιδέες για να σας βοηθήσει να επιλέξετε ένα ιδανικό μέρος και τον κατάλληλο εξοπλισμό για την εξ αποστάσεως εργασία. Αν θέλετε να δημιουργήσετε ένα πιο άνετο χώρο γραφείου στο σπίτι, δείτε την ανάρτηση ιστολογίου τώρα, ή το προσθέσετε στους σελιδοδείκτες σας για να το διαβάσετε αργότερα.

Σε αυτό το post:

Πώς να επιλέξει το σωστό εξοπλισμό για το γραφείο το σπίτι σας

Το πρώτο βήμα για την οικοδόμηση μια άνετη γραφείου είναι να πάρει άνετα εξοπλισμού. Θα περάσουν πολλές ώρες στο γραφείο σας και τον υπολογιστή σας; το σωστό εξοπλισμό μπορεί να κάνει τη διαφορά στη βελτίωση της παραγωγικότητας και της άνεσης.

Εδώ είναι μερικές αμυχές ζωής για την επιλογή του εξοπλισμού γραφείου στο σπίτι.

1. Επενδύστε σε μια άνετη καρέκλα

Μια άνετη καρέκλα είναι η καρδιά ενός παραγωγικού γραφείο στο σπίτι. Θα περάσετε σχεδόν μισή ημέρα σας σε αυτό. Η επένδυση σε ένα καλό αποτέλεσμα, θα κάνει μια αξιοσημείωτη διαφορά στη ζωή την εργασία σας.

Η επιλογή του σωστού καρέκλα μπορεί να είναι μια πρόκληση. Οι τιμές μπορεί να κυμαίνονται από μια βασική καρέκλα τιμή περίπου $50 σε ένα high-end Aeron ρύθμιση καρέκλα σας πίσω τουλάχιστον $1,000.

Για να βρείτε τη σωστή τακτοποίηση, Δώστε προσοχή στην πλάτη, μηρού και του βραχίονα υποστήριξης. Επίσης, να εξεταστεί το υλικό επιλογές και τις εγγυήσεις που προσφέρονται, εάν υπάρχει.

Μπορείτε να βρείτε πολλές ιδέες για μια καρέκλα γραφείου στο σπίτι στο Pinterest

2. Χρησιμοποιήστε μια δεύτερη οθόνη

Μια δεύτερη οθόνη είναι το πιο κοντινό μπορείτε να πάρετε σε μια υπερδύναμη της παραγωγικότητας. Μια πρόσθετη οθόνη κάνει τόσες πολλές εργασίες ευκολότερες – κωδικοποίησης, σχέδιο, γραφή και την έρευνα. Κάνει, επίσης, multi-tasking πιο προσιτή.

Αν δεν σας αρέσει παράθυρα juggling, μια δεύτερη οθόνη θα πρέπει στην κορυφή της λίστα επιθυμιών σας. Για καλύτερα αποτελέσματα, αγοράσει το ίδιο μοντέλο όπως τις τρέχουσες ρυθμίσεις σας, έτσι ώστε να έχουν την ίδια πιστότητα της οθόνης και την εμπειρία.

Δύο οθόνες διπλής παραγωγικότητα!

3. Μην ξεχνάτε ποντίκια και πληκτρολόγια

Το ταπεινό ποντίκι και το πληκτρολόγιο συχνά αγνοούνται για τα μεγαλύτερα, flashier εξοπλισμός. Ακόμη, παίζουν καθοριστικό ρόλο στη βελτίωση της παραγωγικότητας και της άνεσης.

Για πληκτρολόγια, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε μηχανικά πλήκτρα. Αυτά έχουν μηχανική, Clicky πλήκτρα που δίνουν πολλά σχόλια. Ενώ θα μπορούσε να είναι θορυβώδες, προσφέρουν απαράμιλλη άνεση πληκτρολόγηση. Συγγραφείς και κωδικοποιητές θα τους αγαπώ ιδιαίτερα.

Για ποντίκια, επιλέξετε κάτι μεγαλύτερο που ταιριάζει στο χέρι σας με άνεση. Gaming ποντίκια είναι ιδιαίτερα άνετα και ακριβή, αν και έχουν την τάση να είναι στο ακριβότερο πλευρά. Αποφύγετε μικρά ταξίδια ποντίκια - είναι άβολα για εκτεταμένη χρήση.

4. Σκεφτείτε την αγορά ενός διαρκούς γραφείο

Υπάρχει ένα αυξανόμενο σώμα της έρευνας που δείχνουν ότι η συνεδρίαση για μεγάλες χρονικές περιόδους είναι κακό για την υγεία σας. Αυτό εξηγεί γιατί η νέα γενιά των εργαζομένων που αγκαλιάζουν στέκεται γραφεία.

Μια μόνιμη γραφείο είναι ακριβώς αυτό που νομίζετε: ένα ψηλό γραφείο όπου εργάζεστε όρθιοι. Τα περισσότερα από αυτά τα γραφεία είναι ρυθμιζόμενο καθ 'ύψος (δηλ. μπορείτε να μειώσετε / αυξήσετε το ύψος, όπως απαιτείται). Μερικά πιο ακριβά εκδόσεις μπορούν ακόμα και να μετατραπούν σε συμβατικές γραφεία sit-down on the fly.

Μια στέκεται γραφείο δεν θα μαγικά μετατρέψει την υγεία σας, αλλά θα βελτιώσει την παραγωγικότητα, υγεία εστίαση και την καρδιά.

Αν νομίζετε ότι το σπίτι σας έχει αρκετά έπιπλα ή δεν είστε διατεθειμένοι να να αγοράσει μια μόνιμη γραφείο, να εξετάσει την προσπάθεια διαρκούς επέκτασης γραφείο. Αυτά τα διαλυτικά γραφείο μπορεί επίσης να ρυθμιστεί από το ύψος και είναι συχνά φθηνότερα. Επίσης, σας επιτρέπει να μετατρέψει οποιαδήποτε επιφάνεια σε μια μόνιμη γραφείο. Είναι πολύ βολικό κατά τη δημιουργία ενός γραφείου στο σπίτι για πρώτη φορά: μπορείτε να δοκιμάσετε διαφορετικά μέρη για να βρείτε αυτό που λειτουργεί καλύτερα για σας.

Matt εργάζεται σε μόνιμη γραφείο

5. Ακολουθήστε εργονομικό κανόνες

Την ελαχιστοποίηση των ζημιών που κάθεται για πολλές ώρες προκαλεί στο σώμα σας, ακολουθώντας εργονομικό κανόνες. Ρυθμίστε το σπίτι το χώρο εργασίας σας με τέτοιο τρόπο ώστε η πλάτη και το λαιμό σας είναι ίσια και τα χέρια σας παράλληλα με το πάτωμα. Να αποφεύγετε να καμπουριάζετε ή να διατηρήσετε τα χέρια σας σε περίεργες γωνίες.

Χρησιμοποιήστε το Ergotron χώρο εργασίας για το σχεδιασμό για να σας βοηθήσει να ρυθμίσετε το χώρο εργασίας σας. Αυτό το εργαλείο θα σας πω ακριβώς πού να κρατήσει την οθόνη σας, πληκτρολόγιο, καρέκλα και γραφείο με βάση το ύψος σας.

Για παράδειγμα, αυτή είναι η προτεινόμενη διάταξη για ένα πρόσωπο 6'0”.

Η προτεινόμενη διάταξη για ένα πρόσωπο 6'0”

6. Προσθέστε μερικές πράσινα φυτά

Μερικά πράσινα φυτά όχι μόνο θα προσθέσει μια παύλα του χρώματος στο χώρο του γραφείου σας, αλλά και να αυξήσει την ευτυχία και τη μείωση του στρες. στην πραγματικότητα, ακόμα και μερικά φυτά μπορούν να αυξήσουν την παραγωγικότητα, όσο και 15%, σύμφωνα με μια μελέτη.

Αντί να επιλέξει ένα οποιοδήποτε πράσινα φυτά, επιλέξετε κάτι που είναι εύκολο να διατηρηθεί και να συμβάλλει στη βελτίωση της ποιότητας του αέρα. Το εργοστάσιο αράχνη, Δράκαινα, Ficus και Boston φτέρη είναι ιδιαίτερα γνωστά για τις ιδιότητές φιλτραρίσματος του αέρα τους.

Δράκαινα

7. Διαχείριση καλωδίων προχωρεί σε μεγάλο βαθμό

Δεν θα θέλατε πραγματικά να έρθουν να εργαστούν σε ένα γραφείο που καλύπτεται σε μπερδεμένες καλώδια και καλώδια.

Βασικές διαχείρισης καλωδίων μπορεί να βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό στη βελτίωση της αισθητικής του γραφείου σας. Είναι επίσης αρκετά αποδοτικό από άποψη κόστους, καθώς και – θα χρειαστείτε μόνο μερικά σφιγκτήρες και φερμουάρ δεσμούς με τη διαχείριση ακατάστατα καλώδια. εδώ είναι ένα μεγάλο άρθρο από Lifehacker σχετικά με τη διαχείριση των καλωδίων με κάποια φθηνά εργαλεία.

8. Βεβαιωθείτε ότι έχετε Internet υψηλής ταχύτητας

Τρέξιμο ένα ηλεκτρονικό κατάστημα καθιστά επιτακτική έχετε μια σταθερή σύνδεση στο internet στο σπίτι. Εάν η υπηρεσία σας είναι εδ, να εξετάσει την αλλαγή σε εναλλακτικό πάροχο διαδικτύου ή την αγορά και την εγκατάσταση ενός Wi-Fi router πριν από τη δημιουργία ενός γραφείου στο σπίτι. Είναι εύκολο να αποσπαστεί η προσοχή όταν αργή σύνδεση στο διαδίκτυο διαταράσσει σας ροή εργασίας όλη την ώρα.

Για την καλύτερη ισχύ του σήματος WiFi, τοποθετήστε το δρομολογητή υψηλό σας από το έδαφος και στο κέντρο του σπιτιού σας. Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει ακαταστασία γύρω από αυτό, καθώς και οποιεσδήποτε συσκευές ή συσκευές που μπορεί να προκαλέσουν διαταραχή του σήματος. Για παράδειγμα, μικροκύματα ή σύνολα τηλέφωνο του σπιτιού.

Ελέγξτε την ταχύτητα σας στο διαδίκτυο με εξειδικευμένες υπηρεσίες όπως Δοκιμασία ταχύτητας, Fast.com, ή SpeedOf.Me. Για πιο ακριβή αποτελέσματα, κάνει πολλαπλές δοκιμές και να κάνουμε τους όταν κανείς δεν το οικιακό σας δίκτυο είναι το κατέβασμα ή κοινή χρήση αρχείων ή να κάνει video streaming και συνομιλίες βίντεο.

Είναι εντάξει εάν τα αποτελέσματα είναι περίπου 5-10 Mbps από ό, τι είχε υποσχεθεί από τον παροχέα σας. Αν τα αποτελέσματα είναι τρόπος για τη μείωση ό, τι διαφημίζεται, συνδέστε τον παροχέα σας και ελέγξτε το δίκτυό σας για την μη εξουσιοδοτημένη συσκευές. εδώ είναι πώς μπορείτε να μάθετε αν κάποιος κλέβει Wi-Fi σας και τι πρέπει να κάνετε γι 'αυτό.

Πώς να δημιουργήσει ένα σπίτι Γραφεία

χώρο του γραφείου σας είναι κάτι περισσότερο από τον εξοπλισμό του; Είναι ένας συνδυασμός του ντεκόρ, φωτισμό και τη συνολική αισθητική.

1. Επιλέξτε χώρο εργασίας ανάλογα με τις ανάγκες σας

Όταν επιλέγετε μια θέση για το γραφείο στο σπίτι σας, σκεφτείτε για το πώς θα πάμε να το χρησιμοποιήσετε. Θα κάνετε κλήσεις συνδιάσκεψης? Θα τους πελάτες έρθει στο χώρο σας? Μήπως θα πρέπει να κρατήσει τα παιδιά ή τα κατοικίδια ζώα μακριά από το χώρο εργασίας σας? Μήπως χρειάζεστε ένα μέρος για την αποθήκευση?

Λάβετε υπόψη ότι η επίλυση των δύο ή τρία σημεία του σπιτιού σας μπορεί να είναι τρόπος λιγότερο παραγωγικοί από την εργασία από το ένα μέρος. (Αυτό δεν ισχύει αν χρειαστεί, λένε, η γκαράζ για την αποθήκευση.)

Κατάλληλο έλεγχο της θερμοκρασίας και φρέσκο αέρα είναι επίσης σημαντικό να λαμβάνονται υπόψη κατά τη ρύθμιση του γραφείο στο σπίτι. Είναι αδύνατο να επικεντρωθεί κατά την εργασία σε ένα αποπνικτικό δωμάτιο, οπότε φροντίστε χώρο εργασίας σας είναι καλά αεριζόμενο.

Η ΕΡΑ συνιστά κρατώντας την εσωτερική υγρασία μεταξύ 30 και 50%. Ενώ η Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας είναι σύσταση για τη θερμοκρασία είναι 64 ° F (18 ° C) για τους υγιείς ενήλικες που είναι κατάλληλα ντυμένοι. Για τα άτομα με αναπνευστικά προβλήματα ή αλλεργίες θα πρέπει να είναι τουλάχιστον 61 ° F (16 ° C ). Για τον άρρωστο, άτομα με ειδικές ανάγκες, πολύ παλιά ή πολύ μικρά, τουλάχιστον 68 ° F (20 ° C ).

2. Πάρτε φυσικό φως

Ο πρώτος κανόνας του κτιρίου ένα άνετο γραφείο είναι να πάρει άπλετο φυσικό φως.

Γιατί φυσικό φως? Μια πρόσφατη μελέτη διαπίστωσε ότι οι ενήλικες που παίρνουν φυσικό ύπνο φως καλύτερη (46 λεπτά περισσότερα από ό, τι εκείνοι που δεν παίρνουν φυσικό φως). Μια άλλη μελέτη διαπίστωσε ότι 40% των χώρων με φυσικό φως εμπειρία 3%-40% βελτιώσεις στην παραγωγικότητα.

Συν, φυσικό φως αισθάνεται λίγο καλύτερα! Έτσι, Βεβαιωθείτε ότι έχετε τοποθετήσει γραφείο και καρέκλα σας σε ένα καλά φωτισμένο δωμάτιο.

3. Εγκατάσταση φώτα περιβάλλοντος

Το φυσικό φως είναι καλό, αλλά τι γίνεται αν σας αρέσει εργασίας μετά από το σκοτάδι ή ζουν σε μια περιοχή με περιορισμένη φυσικό φως?

Εδώ είναι όπου ατμοσφαιρικό φωτισμό έρχεται σε.

Δοκιμάστε να τοποθετήσετε μερικά φθηνά σχοινί LED φώτα γύρω από το χώρο εργασίας σας. Κολλήστε τους έτσι ώστε να ακολουθούν τις άκρες του γραφείου σας, κολύμβησης το στο απαλό φως. Ανατρέξτε σε αυτό το άρθρο για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτά τα φώτα σχοινί.

Επιπροσθέτως, τοποθετήστε ένα υψηλής ποιότητας φωτιστικό γραφείου / όροφο κοντά στο χώρο εργασίας σας. Αγοράστε κάτι με μια εξόρμηση του σχεδιασμού ταλέντο (λένε, μια λάμπα ορείχαλκο) για να προσθέσετε λίγη ζεστασιά και την προσωπικότητα στο χώρο.

Αυτό το επιτραπέζιο φωτιστικό είναι πολύ ευέλικτο

Επιλέξτε ένα ευέλικτο επιτραπέζιο φωτιστικό

4. Εγκαταστήστε F.lux σε όλους τους υπολογιστές

Στην κανονική φωτεινότητα, η οθόνη του υπολογιστή έχει ένα κυρίαρχο το μπλε συστατικό φως (δηλ. «Κρύο φως»). Αυτό είναι το ίδιο με το φυσικό φως του ήλιου. Ποια είναι γιατί μια φωτεινή οθόνη αισθάνεται φιλόξενη το πρωί.

Καθώς ο ήλιος χάνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας, η ποσότητα του μπλε φωτός που εκπέμπει μειώσεις. Αργά το βράδυ το φως του ήλιου έχει κυρίως κόκκινο φως συστατικό (δηλ. «Ζεστό φως»).

Ωστόσο, όταν κρατάτε το ίδιο επίπεδο φωτεινότητας της οθόνης μετά από το σκοτάδι, να σας ξεγελάσει κιρκαδικό ρυθμό του σώματός σας στη σκέψη ότι είναι ακόμα το φως της ημέρας, χάρη στο μπλε φως συστατικό. Αυτό προκαλεί καταπόνηση των ματιών, το άγχος και διαταραχές του ύπνου.

Η λύση είναι να χρησιμοποιήσετε ένα δωρεάν εργαλείο όπως το Ροή.

F.lux αλλάζει αυτόματα τη θερμοκρασία χρώματος της οθόνης σας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Κάνει την οθόνη «κρύο» το πρωί και το «ζεστό» το βράδυ. Για παράδειγμα, αυτή είναι η συνιστώμενη έγχρωμη οθόνη για ένα φορητό υπολογιστή Thinkpad διάρκεια της ημέρας:

Συνιστάται έγχρωμη οθόνη για ένα φορητό υπολογιστή Thinkpad

Αυτό εξασφαλίζει ότι κιρκαδικός ρυθμός σας δεν πρέπει να διαταραχθεί και τα μάτια σας να προσαρμοστεί καλύτερα στην αλλαγή της ημέρας πάροδο του χρόνου.

5. Κρατήστε το χώρο και εξοπλισμό για την ανταλλαγή ιδεών

καλύτερες ιδέες σας συχνά θα έρθει μακριά από το γραφείο. Η διατήρηση χώρου στο εσωτερικό του γραφείου σας για brainstorming είναι ένας καλός τρόπος για να πάρετε τις δημιουργικές τους χυμούς που απορρέουν.

Πώς μπορείτε να δημιουργήσετε αυτό το διάστημα είναι μια προσωπική προτίμηση. Κάποιοι μπορεί να προτιμούν ένα χαλαρωτικό καναπέ, ενώ άλλοι μπορεί να θέλουν ένα απλό στέκεται γραφείο και ένα πίνακα.

Τουλάχιστον, προσπαθήστε να έχετε ένα μέρος για να κρατήσει τις ιδέες (όπως ένα pinboard) και εύκολη πρόσβαση σε στυλό, σημειωματάρια, και τα λοιπα.

Πηγή: www.smashingmagazine.com

6. Προσθέστε λίγο προσωπικότητα και ζεστασιά με διακόσμηση

Ένα από τα καλύτερα μέρη για ένα γραφείο στο σπίτι είναι ότι μπορείτε να υπαγορεύσει εντελώς διακόσμηση του ανά τις προτιμήσεις σας. Καλή διακόσμηση δεν θα είναι μόνο να κάνει χώρο στο γραφείο σας αισθάνονται πιο ελκυστική, Επίσης, θα βελτιώσει την παραγωγικότητα.

Ακόμα και η επιστήμη υποστηρίζει την ιδέα αυτή! Ενα ζεστό, φιλόξενο περιβάλλον βελτιώνει την παραγωγικότητα. Μια άλλη έρευνα των εργαζομένων ανακάλυψα ότι 83% των ερωτηθέντων δήλωσε ότι το έργο τέχνης ήταν «σημαντική» στο περιβάλλον εργασίας τους.

Κατά την επιλογή των χρωμάτων, ακολουθήστε το χρώμα της ψυχολογίας και να πάρει μια επαγωγής ενέργειας χρώμα, όπως αποχρώσεις του κίτρινου, πορτοκαλί και κόκκινο. Αποφύγετε σκούρο, θαμπά χρώματα – μπορούν να σας κάνουν να αισθάνεστε λιγότερο ενεργητικός.

Πορτοκαλί αυξάνει την παραγωγικότητα, εμπιστευσου μας!

7. Καθαρίστε το γραφείο στο σπίτι σας τακτικά

Όταν δημιουργείτε ένα γραφείο στο σπίτι, θα πρέπει να κρατήσει πολλά πράγματα στο μυαλό: εξοπλισμός, ώρες γραφείου, τα καθήκοντα και τις κλήσεις, εξισορρόπηση επαγγελματικής και οικογενειακής χρόνο σας. Είναι εύκολο να ξεχάσουμε τον καθαρισμό, ειδικά όταν έχεις συνηθίσει σε παραδοσιακό χώρο γραφείου που καθαρίζονται για εσάς.

Προγραμματίστε κάποιο χρόνο για νοικοκύρεμα και καθαρίζετε τακτικά τον εξοπλισμό του γραφείου σας και το ίδιο το δωμάτιο. Μην ξεχνάτε να καθαρίζετε όλες τις επιφάνειες και να χρησιμοποιήσετε ειδικές λύσεις, όπως μαντηλάκια, σπρέι, και απολυμαντικά.

Πώς να χειριστείτε με περισπασμούς

Μία από τις μεγαλύτερες προκλήσεις της εργασίας από το σπίτι είναι η διατήρηση της εστίασης και της ενέργειας. Είναι εύκολο να χαλαρώσετε μακριά όταν δεν υπάρχει κανείς για να σας επιβλέπει.

Υπάρχουν μερικές αμυχές μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να ασχολούνται με περισπασμούς ευκολότερη.

1. Διαχωρίστε εργασίας και καθιστικού

Η ιδέα της εργασίας στο PJs σας από το κρεβάτι σας ακούγεται πολύ στα χαρτιά. Στην πραγματικότητα, αυτόν τον τρόπο θα επηρεάσει αρνητικά την παραγωγικότητά σας.

Ο εγκέφαλος τείνει να συνδέσει ορισμένες θέσεις με ορισμένα καθήκοντα. Σκεφτείτε πώς αισθάνεστε αυτόματα όπως την εργασία όταν είστε στο γυμναστήριο, ή πώς αισθάνεστε όμορφα και άνετα στο σαλόνι σας.

Γι 'αυτό είναι σημαντικό να κρατήσετε τη δουλειά σας και καθιστικού που διαχωρίζονται φυσικά. Το γραφείο σας πρέπει να είναι σε ένα δωμάτιο όσο πιο μακριά γίνεται από το μέρος όπου μπορείτε να κοιμηθείτε. Αυτό θα βοηθήσει το μυαλό σας συνδέσει το χώρο γραφείου με την εργασία και την παραγωγικότητα.

2. Χρησιμοποιήστε ένα ξεχωριστό υπολογιστή για την εργασία

Δύο λόγοι για τους οποίους θα πρέπει να αγοράσετε ξεχωριστά υπολογιστές για εργασία και προσωπική χρήση:

Μπορείτε να διεκδικήσετε υπολογιστή εργασίας σας ως δαπάνη των επιχειρήσεων σε φόρους σας
Μπορείτε να προσαρμόσετε τον υπολογιστή εργασίας και την εξάλειψη των αποσπούν την προσοχή των εφαρμογών και του λογισμικού

Είναι δύσκολο να γίνει η δουλειά όταν χρησιμοποιείτε τον ίδιο υπολογιστή για τη δημιουργία υπολογιστικών φύλλων, όπως μπορείτε να κάνετε για να παίζουν βιντεοπαιχνίδια ή βλέποντας Netflix.

Αυτή είναι η ίδια αρχή με τον διαχωρισμό χώρους εργασίας και γραφείο. Ο εγκέφαλός σας συνδέει τον υπολογιστή της εργασίας σας με το «έργο», βελτίωση της παραγωγικότητας. Η έλλειψη αποσπούν την προσοχή του λογισμικού και των εγγράφων βοηθά επίσης.

Ξεχωριστή υπολογιστές για εργασία και διασκέδαση: έτσι ώστε να μην αισθάνεστε στον πειρασμό για να παρακολουθήσετε το Netflix στην εργασία

Ξεχωριστή υπολογιστές για εργασία και διασκέδαση δεν θα σας αφήσει να νιώσετε τον πειρασμό του βλέποντας Netflix στην εργασία

3. Διατηρήστε τις ώρες γραφείου

Παρόλο που εργάζονται από το σπίτι σας δίνει την ελευθερία να εργάζονται όποτε θέλετε, θα εξακολουθούν να θέλουν να διατηρήσουν τακτικές ώρες γραφείου, αν θέλετε να μεγιστοποιήσετε την παραγωγικότητα.

Δουλεύοντας για ένα σταθερό χρονικό διάστημα κάθε μέρα βοηθά να δώσει την ημέρα ρουτίνα και τη δομή σας. Μπορείτε αυτόματα στροφή σε «κατάσταση λειτουργίας» όταν είσαι μέσα «ώρες γραφείου» σας.

Εκτός από τη βελτίωση της παραγωγικότητας, είναι καλό για την ισορροπία εργασίας-προσωπικής ζωής σας, καθώς και. Όντας ένας επιχειρηματίας ηλεκτρονικού εμπορίου είναι αγχωτικό. Να είσαι σε θέση να σβήσει μετά από ώρες γραφείου σας θα σας βοηθήσει να χαλαρώσετε. Αυτό σημαίνει επίσης ότι θα έχετε χρόνο για να περάσετε με την οικογένειά σας ή την επιδίωξη ένα χόμπι.

Υπολογίστε τον καλύτερο τρόπο για να παρακολουθείτε το χρόνο στο γραφείο του σπιτιού σας. Για κάποιους ανθρώπους ένα ρολόι στον τοίχο είναι αρκετά, άλλοι προτιμούν χρονόμετρα Pomodoro ή να χρησιμοποιήσετε συναγερμοί για τα τηλέφωνά τους. Όποια και αν είναι η μέθοδος που θα επιλέξετε, θα πρέπει να σας βοηθήσει να παραμείνει εστιασμένη, καθώς και το χρόνο κάνουν για ανάπαυση.

4. Ελάτε σε συμφωνία με τα μέλη της οικογένειας

Αν τα μέλη της οικογένειάς σας δεν έχουν συνηθίσει να δουλεύεις στο σπίτι, να τους ζητήσει να μην σας ενοχλεί. Μπορείτε να βάλετε κάποια πινακίδα στην πόρτα σας για να αφήσει την οικογένειά σας ξέρει πότε είστε σε ένα σημαντικό έργο ή κλήση. Επίσης, αποφύγετε εργάζονται στην αίθουσα συνεδρίασης και παρόμοιες περιοχές για να ελαχιστοποιήσετε τους περισπασμούς.

Σε περίπτωση που η σύζυγος ή ο σύντροφός σας λειτουργεί επίσης από το σπίτι, εναλλακτική φροντίδα για τα παιδιά, υπερήλικες και τα κατοικίδια ζώα τους. Αν κάθε ένας από σας δημιουργεί ένα γραφείο στο σπίτι για πρώτη φορά, θα μπορούσε να είναι μια καλή ιδέα να ενημερώνουν τους πελάτες ή / και τους συναδέλφους σας ότι χρειάζεστε κάποιο χρόνο για την οικογένεια ισορροπία και το χρόνο εργασίας και να συνηθίσουν στις νέες συνθήκες.

Αξιοποιήστε στο έπακρο τα NAP τα παιδιά σας: βασικα, Είναι μια ώρα ή δύο συνεχούς εστίασης για εσάς. κλήσεις Πρόγραμμα ή εργασίες που απαιτούν την πλήρη προσοχή σας, ενώ τα παιδιά σας στον ύπνο.

Μερικές φορές τα παιδιά δεν μπορούν να βοηθήσουν να σταματήσει από χώρο εργασίας σας. Σε αυτήν την περίπτωση, ζητήστε τους να σας βοηθήσει με κάποιες εύκολες εργασίες, για παράδειγμα, με συσκευασία.

5. Διατηρήστε το γραφείο σας σε ένα «έτοιμο» κατάσταση

Κρατώντας το γραφείο σας σε ένα «έτοιμο» κατάσταση ουσιαστικά σημαίνει ότι έχετε όλο τον απαραίτητο εξοπλισμό για να πάμε στη δουλειά μας, όταν περπατάτε στο γραφείο κάθε πρωί.

Μερικοί τρόποι για να κρατήσει αυτό το «έτοιμο» κατάσταση είναι:

Δημιουργήστε μια λίστα εργασιών το προηγούμενο βράδυ. Με αυτόν τον τρόπο, ξέρετε ακριβώς τι πρέπει να κάνουμε τη στιγμή που θα περπατήσετε στο γραφείο.
Κρατήστε ένα καθαρό περιβάλλον εργασίας, έτσι ώστε να μην χάνουμε χρόνο de-σύγχυση πριν από την κάθοδο στην εργασία. χρήση συρτάρια, καλάθια, ή διοργανωτές ράφι για να κρατήσει το χώρο εργασίας καθαρό σας.
Κρατήστε όλα όσα χρειάζεστε μέσα σε όπλα’ φθάνω. Με αυτόν τον τρόπο, θα ελαχιστοποιήσετε τους περισπασμούς και να κρατήσει τον εαυτό σας εστιασμένη στην εργασία.
Έχετε ένα ενεργοποιημένο υπολογιστή, έτσι ώστε να μην χρειάζεται να περιμένετε για την διαδικασία εκκίνησης

Κατανοήστε ότι είστε σε πιο παραγωγικές σας, όταν ξεκινάτε για πρώτη φορά το έργο. Αν χάσουμε αυτή την φορά στο κοσμικό εργασίες – τον καθαρισμό της περιοχής γραφείου, υπολογίζοντας σας-να κάνουμε λίστα – θα χάσουμε αυτή την προνομιακή της παραγωγικότητας.

6. Χρήση ειδικών εφαρμογών

Η οικοδόμηση ενός χώρου γραφείου στο σπίτι απαιτεί όχι μόνο τον εξοπλισμό και gadgets, αλλά μερικές εφαρμογές πολύ. Εδώ είναι μερικά από τα app που μπορεί να σας βοηθήσει να παραμείνετε παραγωγικοί:

Γαλήνιος για να αποφευχθεί διασπούν ιστοσελίδες και τις εφαρμογές και τη σιωπή του τηλεφώνου σας
TomatoTimer για τη διαχείριση του χρόνου
Daywise για τον έλεγχο των ειδοποιήσεων τηλεφώνου
αρνούμαι για την αυτοματοποίηση επαναλαμβανόμενες εργασίες
Trello να οργανώσει σε dos και τα έργα
Φροντίδα του ματιού 20 20 20 να φροντίσουν τα μάτια σας όταν εργάζεστε σε υπολογιστή
StretchClock να παρέχει ανακούφιση από τη συνεχή συνεδρίαση

Υπάρχουν πολλά Pomodoro χρονόμετρα που μπορεί να σας βοηθήσει να επικεντρωθεί στα καθήκοντα σας

Ώρα να χτίσει ένα σπίτι Office

Να είσαι σε θέση να εργάζονται από το σπίτι είναι ένα από τα καλύτερα πράγματα για τη λειτουργία μιας επιχείρησης ηλεκτρονικού εμπορίου. Όχι μόνο δεν θα έχετε να αποφασίσετε τη δική σας τις ώρες εργασίας, αλλά μπορείτε επίσης να σχεδιάσετε το χώρο του γραφείου σας ακριβώς σύμφωνα με τις ανάγκες σας.

Υπάρχουν μερικά απλά κόλπα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να οικοδομήσουμε μια πιο άνετη και παραγωγική γραφείο στο σπίτι. Η επιλογή του σωστού διακόσμηση, εγκατάσταση φωτισμού του περιβάλλοντος και τη διατήρηση ενός καθαρού περιβάλλοντος γραφείου θα σας βοηθήσουν να κάνετε περισσότερα.